Yoga com a Lys

Apaixonada pelos benefícios da prática de Vinyasa Flow Yoga, decidi que nada mais justo do que buscar compartilhá-los. Proponho uma prática alinhada com a sua respiração, de forma fluida, dinâmica e criativa, com o intuito de auxiliar na descoberta das infinitas possibilidades da mente e do corpo, sempre respeitando e escutando seus limites.

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